Feliz Navidad...

Prevenir el SIDA...Nuestro Banner de Diciembre....

Día mundial del Sida...

No más Violencia de Género...

Día Internacional de la NO Violencia Contra la Mujer...

Violencia Doméstica....

Otra cara de la moneda: 

Viviste y creciste en un hogar de amor y de entrega de ambos padres, ¿por qué entonces permites que un desconocido profane esa felicidad y más aun la felicidad de tus hijos? 

Nos encontramos diariamente con mujeres que se quejan y sufren y lloran cada vez que hablan de los abusos de su pareja, mas aun con mujeres que han sido abandonadas, por no decir liberadas, del yugo maltratador, porque se le ocurrió al macho que era buena idea ir en busca de una nueva “victima” y aun después de experimentar la paz y la tranquilidad están siempre pensando que “algún día volverá”. ¿Volver para que? ¿Para que termine su obra de destrucción emocional, no sólo en la mujer, sino también en sus hijos? Hay que considerar  que  si hizo abandono del hogar, este hombre no merece volver y más bien es hora de escapar de sus redes  de  violencia,  por eso  es que  pienso que  esto es la *Otra Cara de  la  Moneda *

Nadie es dueño de nadie....

No le creas  a  nadie que asegure ser el dueño de  la   verdad.  Hay muy pocas  verdades absolutas en el mundo,  la mayoría  son  teorías,  opiniones  y  percepciones. Busca  tu  propia  verdad  y  sé  feliz  a  tu manera, sólo  respeta  a todos   y   a  todo  lo  que   te  rodea.  Comparte  tu  saber  y  tu  experiencia con  aquellos  dispuestos  a escucharte  pero nunca  intentes  adoctrinar  a  nadie.  Y  nunca seas  indiferente  ante  la  necesidad,  la  injusticia  y  la  violencia,  no  seas  cómplice  de  aquellos  que  intenta  someter  a  los  débiles  o  engañar  a  los  crédulos  e  ingenuos.  

Encuentra  tu  propio  camino  y  construye  tu  propio  destino.

** Recuerda  que  los  sueños  casi  siempre   saben  el  camino  y  el  corazón  funciona muy  bien como  brújula ** 

Cómo saber si soy Machista ? !!

Lo primero es aceptar que estamos inmersos en una sociedad machista, diariamente recibimos mensajes que buscan enseñarnos como ser hombre o mujer. Estos mensajes provienen de los medios de comunicación, nuestra familia, amistades, colegas del trabajo….Es casi imposible escapar de ellos y no reproducirlos.

Así que considérelo otra vez. ¿Es usted machista? Tenga muy presente que el machismo no es solo la agresión física hacia una mujer.

Y si usted es mujer y nunca se consideró machista por el hecho de serlo  le tengo una noticia: puede ser machista. Por ejemplo, ¿ha escuchado a alguna amiga decir o  usted misma  se jacta de su suerte por estar con un hombre que la "ayuda" en las tareas domésticas?

A pesar de los avances que muchos celebran, vivimos en una sociedad machista que nos dice que es lo correcto e incorrecto de acuerdo al órgano sexual que tenemos. Por lo que reconsidere si usted tiene actitudes machistas. 

Una vez que acepte que vivimos en una sociedad machista es hora de identificar esas actitudes  que consideramos normales pero que encierran un claro o quizás un sutil machismo.  Estos  en realidad son una serie de micro machismos, los cuales son formas no evidentes de reproducir los mandatos de cómo debe ser, pensar, actuar… un hombre o una mujer 

Piense en momentos de su vida diaria o situaciones de la sociedad en donde se demarcan los roles que hombres y mujeres deben de tener.

Le ayudamos con unos ejemplos:

• Es razón de sorpresa que una mujer tenga un salario más alto que su esposo.
• Es mal visto que un hombre llore cuando una película le conmueve.
• Las mujeres siempre conducen peor que los hombres.
• Cuando un hombre y una mujer tienen una cita romántica, él es el que debe pagar.
• Las niñas deben jugar únicamente con muñecas y los hombres únicamente con carros.
• Si una mujer  juega  fútbol  es  marimacha.

¿Se sintió identificado o identificada con alguna o varias de las anteriores afirmaciones? Es hora de revisar el resultado de su  * auto evaluación. *

Pues sí. Reconocer actitudes machistas no es para llenarse de orgullo, tampoco lo es aceptar que se vive en una sociedad que perpetua la desigualdad y diferencia entre hombres y mujeres.

No tiene que quedarse de brazos cruzados. Hay que hacer algo  y hay que empezar por uno mismo y quienes están cerca.  Es así que  algún día podremos erradicar  ese triste y doloroso   flagelo que se llama  ** Violencia Doméstica...**.

**** Galería de mis Pensamientos ****

Cuando me miro al espejo,

ya no busco a la mujer que fui...

sonrío  a  la  mujer  que  ahora  soy.

Me alegro mucho   del  camino andado,

le doy  gracias   a  Dios   por  mi vida...

Día Internacional del Cáncer de Mama...

No te daré una segunda oportunidad....

Si algo me enseñó la vida, es que la confianza no es gratis. No se regala. La confianza se gana.Ha sido un viaje muy difícil. Desde la adolescencia y la universidad hasta la vida adulta. He perdido a muchos amigos. He tenido que decir adiós a personas que pensé que estarían en mi vida para siempre, personas en las que pensé que podía confiar con los ojos cerrados.

Siempre me digo a mí misma: “¿Son estas personas las que quiero en mi vida? ¿Personas que podrían mentirme, engañarme y hacerme daño? Y de esta manera me recuerdo a mí misma que no perdí nada. Puede que extrañe sus compañías de vez en cuando. Puede que vea algo en la calle que sé que encontrarían increíble y detecte una punzada en mi corazón. Lo admito. Pero ese dolor momentáneo se compensa con el hecho de que, al dejarlos ir, dejé de sentir el sufrimiento que esas personas me provocaban.

Y por eso no voy a darte una segunda oportunidad. Nunca lo haré.

Porque si te doy una segunda oportunidad y la cagas de nuevo, es mi culpa, no la tuya. Y no estoy dispuesta a que eso pase.

Si pasas por encima de mí una vez, la culpa es tuya. Pero si lo haces dos veces, la culpa es mía. La primera vez que una persona te apuñala por la espalda, no pudiste verlo venir… pero la segunda vez, no tienes ninguna excusa. Si perdonas a alguien de haberte engañado y haberte hecho sufrir, sólo vas a invitar a esa persona a hacerlo de nuevo.

Y lo siento, pero yo no puedo permitir eso en mi vida. No voy a a perdonarte sólo porque tú no me supiste valorar. Puedo vivir con el dolor que viene con el hecho de que te mientan o engañen, pero no puedo vivir con esas mismas heridas reabriéndose constantemente porque decidí perdonarte.

porque  sé lo que eres capaz de hacer

Colección de Pensamientos...

Una colección de pensamientos debe ser una farmacia donde se encuentra remedio a todos los males.

Galería de mis pensamientos...

Galería de mis pensamientos...

Tenía el celular en la mano y te iba a escribir “te extraño” pero lo borré y te envié un “hace frío, está nublado.” Ojalá sepas que es lo mismo, son sinónimos de estar sin ti.

Nuestro Banner de Octubre....

Hermoso es cuidar.....

Hay varias maneras para cuidar de una persona. Le puedes preguntar si ha comido, si está cubierta bastante, si ha dormido. O bien, puedes preguntarle algo, si es feliz, si lloró, si aún tiene el corazón roto y necesita ayuda. Siempre son sólo palabras, pero las primeras cuidan el cuerpo, las segundas alimentan el alma.

Sobre Violencia de Género...

Galería de mis Pensamientos....

Galería de mis Pensamientos...

Galería de mis Pensamientos...

""" Galería de mis Pensamientos """

Cerré  los  ojos   y  le  pedí  un favor  al  viento :  Llévate  todo  lo  que  no  sea  necesario.  Estoy  cansada  de  equipajes  pesados  que  no  me  dejan  avanzar .

De  ahora  en  adelante,   sólo  quiero  llevar  lo  que  quepa  en  mi  bolsillo  y  en  mi  corazón...

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"Si te gustan mis poemas , déjalos caminar en el atardecer, un poco detrás de ti". 

-Edward estilin Cummings

** Yo no te perdí... yo me gané **

Al verme “sola” comprendí el dolor que se siente después de haber amado como yo lo hice. Porque sin duda alguna me atrevo a decir que yo sí lo hice, te amé como nunca lo hubiera imaginado pero igual te digo...  se acabó.  Una pequeña parte de ti sigue siendo especial para mí, no sé si es la admiración de un hombre al que no le importó dejar a una mujer como yo… Y no porque me esté sobre valorando sino que… Dejar a alguien que te ama más que tú mismo requiere coraje; y eso es justamente lo que me faltó.

Aprendí lo fuerte que puedo llegar a ser, lo libre e independiente que puedo ser… Tenía tanta dependencia de ti que había olvidado lo que se siente ser única, poder hacer lo que yo quiera.

Y por eso, querido yo no te perdí, yo me gané, me gané el privilegio de ser mi prioridad, de conocerme, de ser yo misma, ahora, ahora más que nunca sé quién soy. Sé lo que quiero y por lo que voy…  Aplacé mis sueños por apoyar los tuyos pero… ¡Ya no más!

Me gané mi derecho de vivir mi vida como más quiero, sin ser una estación de tren única y exclusiva de ti, me gané el deseo de luchar por lo que quiero.
Me gané el derecho de creer en mí misma, en  la confianza que tanto me habías hecho perder. Eso que tanto deseaba… ¡Amor!
Pero no el tuyo cariño, el mío, me gané… A mí misma, me gané la libertad de ser fuerte, de ser lo que yo quiero ser!!

Galería de mis pensamientos.....

Nuestro Banner de Septiembre.....

*** Querido miedo ***

Los verdaderos amigos.....

**  Mis  mejores  amigos  apenas  llegan  a  contarse  con  los   dedos de  una  mano.

      Son  pocos,  pero  son   grandes,  con  sentimientos  sinceros  y  sin  dobles  sentidos.

      Es una amistad  cómplice,  altruista,  que  no  sabe   de  chantajes,   que  ofrece  con

      libertad  para  alentar,   para  hacer  mi  vida  más  rica  con  su  hablar  sincero  que

      me  encanta  porque  siempre   me  aceptará  como  soy,   no  me  juzga  pensando

      en  dobles  sentidos  si   sabemos  que  existe  la  amistad  verdadera   y no  es  una 

      conexión  ficticia   porque  ha  nacido  a  través   de   los  años  y  eso  habla   bien en  todo

   momento  sincero  **

** Definir un Sentimiento **

Nostalgia es cuando el momento trata de huir del recuerdo para suceder de nuevo y no lo consigue.

Recuerdo es cuando, sin autorización, tu pensamiento vuelve a mostrarte un capítulo.

Angustia es un nudo muy bien apretado en el medio de la tranquilidad.

Preocupación es como un pegamento que no deja salir de tu pensamiento lo que todavía no sucedió.

Indecisión es cuando sabes bien lo que quieres, pero te parece que deberías optar por otra cosa.

Seguridad es cuando la idea decide que es momento de dejar de buscar.

Intuición es cuando tu corazón da un saltito en el futuro y vuelve rápido.

Presentimiento es cuando pasa por tu mente el “trailer” de una película que puede ser que jamás suceda.

Vergüenza es un velo oscuro que tú quieres para cubrirte en aquella hora.

Ansiedad es cuando los minutos parecen interminables para conseguir lo que se quiere.

Interés es un signo de interrogante al final del sentimiento.

Sentimiento es la lengua que el corazón usa cuando necesita mandar algún mensaje.

Rabia es cuando el león que vive en ti, muestra los dientes.

Tristeza es una mano gigante que aprieta el corazón.

Felicidad es un momento que no tiene prisa ninguna.

Amistad es compartir la vida con los amigos por mas diferentes que ellos sean.

Culpa es cuando tú estás convencido que podías haber hecho algo diferente, pero ni siquiera lo intentaste.

Lucidez es un acceso de locura al contrario.

Razón es cuando el cuidado aprovecha que la emoción está durmiendo y agarra toma el mando

Voluntad es un deseo que nos incentiva a hacer nuevos descubrimientos.

Pasión es cuando, a pesar de la palabra “peligro”, el deseo llega y entra.

AMOR es cuando la pasión no tiene otro compromiso marcado...

Nuestro Banner de A g o s t o ....

Hablemos de independencia....

Ser autónomo o independiente desde el punto de vista emocional o afectivo no es dejar de amar, ni ser insensible, sino gobernarse a sí mismo, ser fiel a los propios principios y no entregar la dignidad personal a cambio de nada, ni siquiera en nombre del amor.

** Galería de mis Pensamientos **